Le Californien

Le massage californien est un soin décontractant, procurant une détente profonde, corporelle et psychologique.

Ce massage aussi connu sous le nom de massage Esalen (du nom de l’institut Esalen, situé à Big Sur en Californie, qui donna naissance à de nombreuses thérapies et techniques corporelles), vient des Etats Unis. En moins de 50 ans, ce massage s’est répandu en France et dans toute l’Europe. Incontournable,  son approche à la fois douce et simple,  tente à réconlier les plus réfractaires avec l’idée du massage et à redonner au toucher toute son importance. Très relaxant et rééquilibrant, il est en outre devenu dans nos sociétés de tensions, l’arme anti-stress par excellence.

Pratiqué sur la peau dénudée avec les mains imprégnées d’une huile que l’on met à tiédir pour plus de confort et qui leur permet de glisser parfaitement sur l’ensemble du corps. Cette huile est généralement associée à des huiles essentielles odorantes, choisies pour leurs propriétés relaxantes. Des mouvements légers et fluides, suivis par des pressions glissées, plus appuyées sur les zones plus tendues, le tout étant effectué à une rythme plutôt lent. Les mains suivent un chemin précis, le long des chaînes musculaires et des méridiens d’acupuncture permettant un véritable “lâcher-prise” .

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