Sophrologie 13006

11 mai : réouverture de votre Espace Bien-Être

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La sophrologie sur base sur un ensemble d’exercices corporels liant la respiration, l’écoute du corps, la visualisation, la contemplation et la relaxation. Elle permet une meilleure connaissance de soi et du monde qui nous entoure grâce au développement de nos capacités d’adaptation et d’évolution.

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